きむたけ

2022.12.18

20回目の訪問

サウナ飯

今週は会社に行かない...
という決意のもと。

郵便局で年賀状を買おう。
年賀状CD-ROMも買おう。

ということで、朝から精力的に...

郵便局かぁ...ってことは、
「湯~とぴあ宝」近いな。

ってことで、朝風呂へ。

天気も良くて、露天風呂も、外気浴も、気持ちいい。

竹炭サウナ10分×水風呂2分×外気浴10分 ×1セット
ロウリュサウナ10~15分×水風呂2分×外気浴10分 ×2セット

朝からすっきり。

サウナ明け、今日の昼は、「肉と米」で昼からステーキ。
贅沢。

感動の肉と米 浜田町店

ロースステーキ セット

意外にボリュームもあって安い。ごはん食べ放題も良い。また使いそう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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