きむたけ

2022.11.04

17回目の訪問

サウナ飯

今日は、過日の休日出勤の振替を、
意を決して、連休中日に入れてみた...

ってことで、今日は、平日休み。

さぁ、ってことで、
まずは朝、会社ではなく、「湯~とぴあ宝」に出勤(笑)

月も替わって、今月は「輝石の湯」。

ロウリュサウナ10分×水風呂2分×外気浴10分 ×1セット
タワーサウナ10分×水風呂2分×外気浴10分 ×2セット
スチームサウナ(塩サウナ)18分×冷凍サウナ3分×外気浴5分 ×1セット

さすがに、平日の朝なので、空いている感じで、快適。
ただ、朝から騒いでる若者もいて残念...

サウナ終わりは、前浜通を北上して、用事をこなす計画。
まずは、区役所行って、証明書申請...30分くらいでと思ったが...
まさかの1時間近くかかった...

そして、おととい自宅に帰ったら、届いてた接種券で早速予約した
コロナワクチン接種。
区役所のおかげで、30分近く遅れていったのに、対応してくれた。
ありがたい。そして、15分くらいで接種、15分待機であっさり終わる。

そして、イオン新瑞橋で、昼飯と買い出し...
久しぶりに回転ずし...有名なとこみたいだけど...
意外としたな...「トリトン」に慣れてるので、ちょっと高いかな...

ま、それも、よしよし。
会社携帯を覗いたら、取引先から結構メールが来てたこと意外は...

もりもり寿し イオンモール新瑞橋店

甘エビ 他

金沢発祥の回転ずし店。北陸系の食材を堪能。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
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