きむたけ

2022.07.18

7回目の訪問

3連休といいながら、
土曜は午後から会社へ行き、昨日は心折れ...
今日は、行かなければ...ってことで、
朝から、サウナへ行くことにした...

で、久々の「湯~とぴあ宝」へ。

今日は「輝石の湯」の方だった。

朝から、露天でまったりが最高。
薬湯とかが全部、白湯に代わってる。

タワーサウナ8~10分×水風呂2分×外気浴10分 ×3セット
ロウリュサウナ10分×水風呂2分×外気浴10分 ×1セット
スチームサウナ(塩)15分×冷凍サウナ3分×休憩5分 ×1セット

サウナの種類もあるので、朝風呂料金の時間目いっぱい堪能...

そして、昼には会社へ...
まさか、そこから19時までいようとは...

  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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