定山渓 鹿の湯
ホテル・旅館 - 北海道 札幌市
「私の鹿の湯サウナとの付き合い方」
昨日、今日と見つめ合ってみた
じっくりとしっかりと身を委ねた
明日の朝は入れ替えの為、この2日
男性サウナを何セットしたか分からないが
私のこのサウナでのベストを見つけた
まずラスト3セット
ほぼ貸切ご馳走様でした。
「0」「20」「40」分にオートロウリュが始まる
その10分前にサ室イン！
1番下の「高温注意」の前でのんびりまったりストレッチなんかしながらその時を待つ
オートロウリュ開始時にまずライトがつく
そうしたら最上段の４段目に移動
ロウリュを糧にブーストをかける
※この際に足の裏火傷注意（笑）
痺れ水風呂は無理だった…
何度も入ったが5秒でアウト！
よって水風呂は普通の方で！
ここのサ室は下段と上段の温度差がめちゃくちゃ分かりやすく違うので
体調によって変えられるのめちゃくちゃ良き！
マイナス6度の外気浴は2分で会えて内気のインフィニティに移動してさらにまったりと！
最高でした！
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