きょぴ

2021.06.13

12回目の訪問

2時間睡眠トリプルヘッダーおわりサウナ
サウナ6分×1
サウナ10分×2
水風呂×3
外気浴×3

今日は野球の試合を3試合してヘロヘロ。
寝不足も相まって1セット目は入っていられなかった。
2-3セット目はここ最近でのベスト酩酊でした。
明日から仕事や強く生きよう

あと今日サウナの温度いつもより高かった?

  • サウナ温度 106℃
0
29

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