サウナ:10分 × 1、8分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:クリスマスサウナはもちろんこちら。
いつもと同じ時間帯にしては浴室は人だらけ。

クリスマスの影響⁇
と思いきや、
洗体が終わってサ室に向かう頃にはほぼいなくなっており、そのギャップに驚く…。


サ室には結局、いつもの人々。

今日もいつもの場所で、
いつものルーティーンで4セット。

そういえば、
12分計と浴槽への階段が復活!

ガチャは3戦1勝2敗。

こちらに通うようになって暫く経つが、今日初めて2Fのトイレの存在を知る……。
(いつも完全にスルーしていた)

ホームと言えども、まだまだ知らないことがあるのだと、自分の未熟さを実感。
もっと通って極めねば。

食事処では、有馬記念の話で盛り上がっている高齢者グループが…。
明日は有馬で年末の大勝負して、こちらに来るための資金を増やそうと思う。

もしかしたら、今日が今年ラストになるかも。

今年1年お世話になりました。
年明けは3日に訪問の予定!

歩いた距離 4km

焼き鳥(もも&ぼんじり)

クリスマスなのでチキン!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
1
25

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いつもご利用 ありがとうございます!「もっと通って極めねば。」とは 楽しみです 来年もよろしくお願い申し上げます!!またのお帰り お待ちしております!!!
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