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銭湯 - 東京都 杉並区
2019.09.04
3回目の訪問
水曜サ活
サウナ：10分 × 1、12分 × 3 水風呂：5分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言：ジムで運動してからだったので、水分を摂ってもすぐに汗になって流れてしまうので脱水症にならないように気をつけた。この所、ホームゲームで勝てていないチームの必勝祈願をサウナから。届け、等々力。
男
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