地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

おだちゃん

2021.03.27

1回目の訪問

ドライブお花見を兼ねて、初サウナ遠征となる東名厚木健康センターに行ってきました。道路は非常に混んでいたけれど、お天気も良く最高でした～。午後遅くに入店。タオルなしで土曜日価格の900円。4階のリクライニングスペースは利用できないとのこと。

#サウナ
　１）高温サウナ：３段建て。室温は96度。サウナ室に備え付けてある白いタオル地のマットを引いて座ります。珍しいと思うのは、女子は場所取りOKの張り紙があり、白マットがそのままのところは既に取ってあるところのこと。とはいえ、左奥のサウナストーブの近くは場所取りもなく、しっかりとした熱さを楽しめました。今日は毎時０分にロウリュウをスタッフさんがやってくれました。１回目がラフランスのアロマ水（甘い香りだけれどめちゃ熱い！）、２回目はたっぷりの氷でのロウリュ（体が程よい熱波に包まれる）。実は初めてのロウリュだったのですが、こんなに気持ちよかったとは、最高でした。高温サウナを出て右手に水シャワーがあるので、そこで汗を流してから水風呂へ。すぐに冷たいシャワーで頭が冷やせるので嬉しいです。
　２）塩サウナ：温度計がないので室温不明ですが、ほとんど熱さを感じない室内。ミストや湯気もあまりなく、塩マッサージを楽しむ感じでしょうか。この日は、みかん、米ぬか、お茶の３種類の塩があって、たっぷり楽しめます。みかんの塩はいい香りでした。サウナマットもあり。

#水風呂：12度。バイブラなし。３人がゆったりは入れます。深さも腰を下ろしてちょうどよい感じ。高温サウナのロウリュでがっつり入った熱を急速冷凍。30秒くらい入ってると足が痺れるけど、上半身はどんどん気持ちよくなっていく。出どころがわかんなくなるのでやばいです（笑。やっぱりこの温度差がキリリと目覚める感じのととのいをくれるのかもしれないですね。１回目のセットからあまみががっつりと。

#休憩スペース：サウナ横にととのい椅子が３席。外の露天スペースに４席。よくあるタイプのプラスチック製の椅子ですが、外の２席には、木製のヘッドレストが継ぎ足してあって、体を後ろに預けて休めるのが素晴らしいかったです。空はあまり見えないけれど、春の風が入ってくる露天スペース最高でした。その後は、草津の湯の華香る浴槽へ。42.7度表示でこれもまた気持ちいい～。

たっぷり４セット楽しんで、お風呂上りに大広間でレモンスカッシュと手作り＆野菜たっぷり皮つるつるむちむちのジャンボ餃子で、ほんとにお腹もととのいました。アメニティもよいものが全部揃っていて嬉しいです。とにかく色んな面で「しっかり手をかけた」感がいっぱい伝わってきて、またぜひ遠征したいなあと思った次第です。

女