豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
豊島園 庭の湯(練馬区 向山)
温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
フィンランドサウナ90度
テルマリウムサウナ温度不明
水風呂16度
バーデゾーン・フィンランドサウナ80度(アウフグース)
バーデゾーン・ミストサウナ温度不明
水風呂22度
バーデ・ミストサウナ：10分 × 1
バーデ・ドライサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
アウフグース(13:00)
ツボクラさん
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
〜サウナ飯〜
あんかけもやし中華そば
テルマリウムサウナ：5分 × 1
フィンランドサウナ：5分 × 1
アカスリ：30分
フィンランドサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
アウフグース(17:00)
タジマさん
フジワラさん
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
〜サウナ飯〜
味噌かつ定食
アウフグース(21:00)
ヨシダさん
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
一言：漫画「サ道」で読んだ、アカスリ後のサウナに効果が出ました。
男
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90℃
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16℃
共用
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80℃
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