みうら湯 弘明寺店
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
本日病院に行き脚の検査をし静脈瘤の疑いが晴れたので久しぶりの慣らしサウナへ。
きょうはダブルストーブのしっとり湯♨️ダブルのわりには温度低めなので先ずはイズネスモドキのストーブ前の中段から攻めまずジンワリと10分。
しばらく行かないうちにととのい椅子がほぼ倍に!(と言ってもヒトケタ個であるが)露天スペース最遠で10分👻
2セット目は中央最上段で瞑想の15分💤寝ちまう!ヤバい!と思った瞬間オートロウリュが投下⚡️我に帰る👀これもヤバい!
水風呂後露天スペースに出た瞬間身体が寒い…ととのい椅子着座2分で完寒状態となったので露天風呂へ🔛10分休憩(ととのい)が10分温泉になる♨️♨️
最後に水通しなしの中央中段で10分水風呂1分ののち洗い場角椅子で5分休憩昇天なしでシメとしました。。。
慣らしも済んだのでまた🪽に励み?ます🔛🔛
男
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