barjac666@

サウナ18:00の時点で７人待ち。‥‥あきらめた
サ室内は浴室から見え綺麗だ。４人でいっぱい。
露天スペースに椅子３つ。浴室１つ。
水風呂はバイブロとチラーでよく冷える。GOOD
次回は余裕のある時に‥‥では🖐️

書込み初ですが何度も来ている地下のカラカラ昭和ストロングスタイルのサウナ。
高温サウナは５分たたずに発汗。7分で退散。きょうは低温サウナで15分水風呂2分の5セットを敢行。耳栓付けてがっつり昇天🧖‍♀️
ととのい椅子が少ないので争奪戦必須。繁華街にあるので泥酔客と奇声厨が多い‥‥
メシの旨さは超一級！今回はナポリタンをいただきました😋

ナポリタン＆唐揚げ

定番昭和のナポリタン。 いい味出してます。

サウナはそこまで広くないがストーブがそこそこあるので対流はいい。15分3セット。
水風呂は２人までが限界。そこそこ冷えている。2分3セット。
ととのい椅子は３脚あるがこちらは水着持参していたため２階のプールサイドでがっつり寝落ち💤3セット目でととのう。
プールは結構すいていて騒音もなく静かでなかなかいい。最上階にはBARもあるが時間的に間に合いませんでした‥‥

ステーキハウス８８ 辻本店

テンダーロインステーキ

焼き加減GOOD!! ビールもバンバン進む🍻 ヤバい！

沖縄サウナ３回目。バスで沖縄市のグリーンサウナへ
ここのサウナはコの字の向かい合わせ昭和ストロング。対流もよく回っている。12分3セット。休憩（食事）を挟みさらに3セット。
水風呂は稀に氷を投入してくれて直後はかなり冷える。吸い付きもよい。2分6セット。
ととのい椅子は１つしかないのでほとんどの人は利用してなくサウナ→水風呂→サウナのルーティンのサウナーが多数。
良いサウナ時間になりました。

生姜焼き

山盛りの普通ライス！ 具沢山の味噌汁もうまい。

前日酔っ払って風呂に入れなかったのでこちらで朝風呂。
朝はかなりすいている😃
朝なので温泉重視とし軽く遠赤ガスサウナ6分3セット。
水風呂1分3セット。
サクッと入り後にしました💨

自販機の「瓶」牛乳

風呂上がりの定番。 やはり昭和の人間はコレに限る（？？？）

久しぶりの沖縄。まずはこちらに
温度計のないサウナ。推定90℃はない。まずは10分
水風呂2分。水温15℃を下回ることはありませんでした。
ととのい椅子がないのでクーラが効いた着替え場で💤
トータル3セット。これから沖縄で蒸されまくります！

ジャッキーステーキハウス

ケチャップやきそば

ビールのつまみ🍻よく合う最高！

下館で集まりがあるためこちらにチェックイン。
２段の小さいサウナだがストーブは450㎜径でこの箱サイズにしては大きい。サ室内はカラカラ。
時計がないので体感で約8分2分の3セットいただきました。

改装前コレが最期になるであろう‥神戸クアハウス🥹
はるばるここに来るため若かりし時の再現をするべく鈍行の旅を敢行。
まったり寝転び一段エリア20分。最上段ストーブ横オートロウリュ急襲アチアチ15分各1セット含み計5セット。各セット毎神戸ウォーター吸い付く水風呂2分🌊休憩各10分。クアハウスでの大昇天をありがたくさせていただきました‥
33年間おつかれさまでした😢新装後を期待しております！
帰りは🛫です。

牛鍋定食＆オロポ

肉柔らかく出汁染み込み割下最高で安価！

サウナ120℃とあるが温度計なくそこまでの温度が感じられない。15分3セット。サ室内湿度多めに感じた。
水風呂は常に掛け流しオーバーフロー状態。水深深く全身肩まで余裕で浸かれる。水は滑らかで肌への吸い付きも良い。2分3セット。
室内ととのい椅子は２脚なので「あぶれ」必須と思いきや3セットとも水風呂前椅子確保できた。休憩10分。3セット目ガッツリ昇天☁️☁️ さらに西へ向かいます💨

夜中の宿代わりにちょっと寄り道✨
サウナは対流の大型ダブルストーブ。室内綺麗で上部下部に温度計あり。最下部の温度計は75℃。20分毎にオートロウリュがあるがロウリュ後の湿度もさほど変わらずかなりカラカラアチアチなサウナ。10分耐えられず‥
水風呂はかなりなめらかで吸い付きがいい。2分。
ととのい椅子は数多い。10分休憩💤
8分2分5セットいただきました😋　西へ向かいます💨

モーニングのカレー

劇甘カレーバラ肉ブロック１個！ よくあるカレーのパターン。

30年前によく通っていた銭湯がここにはある♨️
サウナは遠赤外線で箱も入れて４人と小さいがストーブが大きく5分も立たずに汗まみれと化す。
水風呂はこの辺りならどこでも出るであろう黒鉱泉で肌触り滑らか。そして冷却バッチリで6分1分一発昇天を獲得！
きょうは大谷vsダルビッシュの中継の影響？で混んでなかったため5セットいただきました😋

大衆酒場大番

大番汁

横浜三大立飲の一軒 何はなくとも大番汁は外せない。

15分2分の3セット。
ここのサウナで騒ぐ人はいない。
時間予約制で入浴者も限られる。
サ室はセンターストーブで熱気が充分に行き渡り良い。
不感浴槽は丁度よく寝落ちしそうでヤバい💤
外気浴は疲れが重度だと無風〜微弱風なら完全に昇天しそう👍
雑念を取り払いガッツリ整わせていただきました。

朝カレー

とろとろルーの甘カレー 何杯でもいける。

サウナはオール昭和的年季の入った木板で閉ざされたサウナ室。ストーブ付近の板（木柵）は一部黒焦げている。入口から暗いのでイメージも暗い。
サ室内は88℃でヌルいため久しぶりの20分／セットを敢行。
水風呂は17〜18℃くらいだったので所定の2分。
扇風機前のイスでガッツリ寝落ち💤‥3セット。
床タイルはところどころスベル⚡️あと割れて不安定か所あり💣
と…いうわけでかなり空いています🌀　穴場です！

中華そば 青葉 中野本店

つけめん

限定太麺は間に合わず…

サウナストーブ更新しても高温低湿昭和ストロングは変わらない。刺さる水も健在！GOOD!!
サ室メイン温度計100℃超表示だがストーブ付近以外はそこまで熱さは感じない。特に入口付近は90℃以下である。12分水風呂2分5セット。
夜も遅いのでそのまま💤🖐️

餃子寿楽　餃子＆唐揚げ

町中華最高！

サウナ88℃→105℃（貸切パレルサウナ）
105℃でもそこまで熱く感じない,,,15分+ロウリュ後10分で1セット✖️3セット。
※前回はバリバリ室内熱く耐えられなかった。
薪を入れロウリュをしてかくはんしても全体に熱行き渡らず🤒
omaサウナへ移りやはり15分。こちらは温度安定。
水風呂は2分。ラスト吹き下ろす風まかせで昇天🪶
テラスはやはり昼前なので貸切状態。
遠征ラストを満喫させていただきました😋

ブルーハワイとフライドポテト

昼飯前の軽い調整 ポンチョなしでの外はかなりキツイ

久しぶりの遠征来湯。
前回雨で外気浴できなかったので再トライ…の予定がBBQ貸切のため利用できず😭　と…休憩スペースで「インターバル田内」氏に言われました。。。
12分2分10分2セット…90分利用の限界です。
カプセル復活したようなので次回は💤でまいります💨

みそラーメン

昼は限定メニューないようです

外は寒い🥶
雑念にかられるので寒さも感じる！てなことで昼サウナでこちらへごやっかい🧖‍♀️
薪＆電気ダブルストーブ？の大きなサ室をほぼ独占で使えるのはやはり平日昼の贅沢な時間。
10分.2分の3セットを堪能！時間が来て夢の時間から覚めました…
大きなラドルでのロウリュでき最高。
自分でタオルぶん回しサ室のかくはん。
また次回！
…外は寒い🥶

上海総本店

中華そばと半炒飯

広島ラーメン発祥の店。 独特のスープコクありそして美味！毎回スープまで完食。

本日から休暇！
まずは相変わらず昭和ストロングアチアチサウナのガーデンサウナ蒲田でサ活。
平日最高。人ほとんどいないサ室でのんびり蒸され冷え冷えの水風呂でシャッキリし競合のないととのいスペースでがっつりととのう。
こんなのほんま久しぶり！祝福の5セット。
身も心も洗われ遠征？に出ます💨

きょうはおとなしく博多で過ごす。
アウフグース２回とキンキンに冷えた水風呂でがっつり昇天させていただきました！

リヤカー屋台のおでん

おでん

出汁が染みてて最高です！