サウナーマン

2022.01.04

15回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2022年サウナ初め♨️
今日の外気浴はめちゃよかったー!あまり混んでなかったので、ゆったりできた!
セリアで買った、水用の耳栓が優秀すぎてヤバい。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.9℃
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