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サウナーマン

2022.01.04

15回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2022年サウナ初め♨️
今日の外気浴はめちゃよかったー！あまり混んでなかったので、ゆったりできた！
セリアで買った、水用の耳栓が優秀すぎてヤバい。

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.9℃
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