おつゆダッキー

2021.08.09

11回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はすかっと晴れたので、ととのいにすみれへ!
歩いて行ったのでつく頃にはヘロヘロだったので、開幕水風呂→外気浴

歩いてほってて汗だくだったカラダに水風呂が効きます(笑)
今日は思ったほどサウナ室の出入りなかったのか、なかなかの熱さでオートロウリュさんが猛威を振るう。
この風の中、外の風景水平線だったら更に最高なんだろうなぁ…と思う次第。

今日も気持ちよくなりました!

おつゆダッキーさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真
おつゆダッキーさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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