まっけんじー

2023.12.02

13回目の訪問

先週末はサウナに行けず、2週間ぶりのサウナ。
土曜の14時近くに到着して、約2時間半。4セットになりましたが、4回ともアウフグースかオートロウリュに当たりました。15時のアウフグースは狙ってなくて、15分くらい前に入ったら、7、8分ほど換気の時間があったので、結果的に長く入った感じです。

今日は、2週間ぶりのくせに全体的に長めに入ったせいか、終わったあとのぽわんとする感覚がいつも以上で、やや当てられたのかなと思います。

水風呂は、今日は「凍」は入らずに、15℃の「冷」だけか、そのあとに21℃の「涼」にしました。

浴室内は、やや混雑してて、休憩イスにあぶれそうになるくらいでしたし、サウナ室もだいたい9割は埋まってました。

サウナ後の地下の休憩スペースは、最初に行って以降、なかなか足が向きません。今日も迷いましたが、またの機会に。館内着が利用しやすかったら、もっと行ってるんでしょうけど。

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