男性専用

サウナ東京 (Sauna Tokyo)

温浴施設 - 東京都 港区

イキタイ
16865

はなごん

2024.11.21

23回目の訪問

回数券買ったらブラックフライデー発表されてて凹んだ夜。

ハーデスタイムは相変わらず最高でした!
鮭ちゃんで整えなかったので、次回は焼鮭になってからハーデスタイムに臨まねば…

11月21日
活動時間: 01:41:47
施設: サウナ東京
サウナ
合計時間: 43:39 合計回数: 4 回 心拍数範囲: 95 ~ 181 BPM
水風呂
合計時間: 03:22 合計回数: 3 回 心拍数範囲: 100 ~ 167 BPM
外気浴
合計時間: 54:39 合計回数: 4 回 心拍数範囲: 74 ~ 147 BPM
消費カロリー: 638 kcal
ととのい度: 4.7

#サウナログでサ活 #サウナ #サ活

続きを読む
0

まきようこ

2024.11.21

1回目の訪問

サウナ3セット

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
8

rrr

2024.11.21

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1、7分×3
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:たまたま鮭山さんのアウフグースに参加出来たが、熱さと技術が凄くて虜になりました😊

続きを読む
11

ファーストペンギン

2024.11.21

44回目の訪問

チェックイン

続きを読む

yastar

2024.11.21

2回目の訪問

[日時]
2024.11.21 11:00-13:30

[値段]
2600円

[評価]※10段階
サウナ:9
4種のドライサウナと1種のスチームサウナが用意されてます。
蒸気乱舞:1時間ごとに開催されるアウフグースが最高!特に音楽を用いながらの演舞が芸術的で、一つの世界観に浸れます。
手酌蒸気:温度は100℃超えにも関わらず、とても過ごしやすく、セルフロウリュウがそれに加勢をしてくれます。
昭和遠赤:名前の如く、伝統的なドライサウナ。あの木製の明るい空間も、また素敵です。
瞑想:半個室の空間で、壁に腰掛けられて、自然と瞑想モードに。湿度も高く、蒸し蒸しと汗を流させてくれます。
戸棚蒸風呂:半身浴のスチームバス。よもぎの香りが最高でした!

水風呂:9
9℃、18℃、23℃の3種が用意されていて、サウナに囲まれようにど真ん中にあるという、導線も完璧です。汗と身体こ状態に合わせて温度を選べるのがよかったです。

外気浴:9
内気浴ですが、整うための空間づくりへのこだわりが凄いです。椅子の種類は3つあり、畳の上に寝転べる場所も。300〜500円で飲み放題のドリンクサービスもあります。

[総括]
サウナシュラン2年連続2位の実力を体感しました。地下一階には、サ飯も用意されていて、醤油ラーメンと黒カレーを頂きましたが、どちらも絶品でした!(サ飯を注文で+30分無料サービスあり)

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,100℃,105℃,65℃,60℃
  • 水風呂温度 9℃,18℃,23℃
22

群馬県民A🇯🇵🇺🇦

2024.11.21

1回目の訪問

サウナ飯

東京で仕事だったので空き時間に神戸サウナに一緒に行った同僚と。ここのサウナは完全黙浴だそうで、同僚と一緒だと会話したくなりますが、静かなサウナが好きな私としては嬉しいです。そして施設がきれい。1Fのお風呂のテレビのチャンネルがTBSだったのは立地でしょうか。
平日朝だからか空いてました。10時から蒸喜乱舞でアウフグースやるようなのでそこに合わせて入るとブロワー登場。ホームだと熱波師が悪ノリしたときに出てくるんでちょっとビビってましたが適度な風。これで安定したアウフグースができればいいの…かな?水風呂は3種類。まず中間の18℃へ。ちょうどいいです。休憩所もきれいで開放感があり外気に出たいタイプですが十分満足。
全部楽しみたかったので昭和遠赤→蒸風呂→冷気浴→休憩→手酌蒸気。手酌蒸気でかなり温まったので満を持して8℃のグルシン水風呂へ。足首痛いです。まだ私にグルシンは早かった。休憩所でフローズンオロポをいただきます。おいしいんですができあがるまで少し時間がかかるので注意です。5分強くらいかかったかな。11時のアウフグースに間に合うように一気。効きますね。アウフグースもおかわりまで楽しみ、水風呂休憩を経て瞑想へ。外から見て岩盤浴だと思ってましたが半個室みたいなサウナですね。湿度が高くて好みです。水風呂休憩で終了。
地下で昼食。生姜焼き定食をいただきました。色々メニューがあり、他の食事も食べてみたいです。ホテルのチェックイン時間まで漫画読みつつダラダラと。
また再訪したいサウナでした。

生姜焼き定食

ご飯大盛り無料です

続きを読む
16

タナヒカ

2024.11.21

3回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

下北六角

牛しぐれ丼

続きを読む
17

ホイさん

2024.11.21

203回目の訪問

チェックイン

続きを読む
55

千葉のサウナー

2024.11.20

1回目の訪問

サウナ東京!68施設目!
2階のサウナは黙浴が徹底されており異様な空間。1人でのサ活では整いまくります。
サウナ室は合計5個ありそれぞれここでしか体験できないサウナとなってます。
アウフグースも1時間おきにあり2時間で合計2回受けることができました!!アウフ2回受けれてこの値段なのは嬉しい😊

特に良かったのがセルフロウリュのケロサウナと瞑想サウナ。それぞれ湿度が高い状態を維持しており蒸されやすい。
水風呂も3種類でさすがのクオリティです!

整いルームも圧巻の席数と畳の横になれるスペースがあります。
体からの湯気がはっきりとわかるライティングなどサウナで久しぶりに感動しました!!!!

人気店なので人が多いですが空いてる時間帯を狙って再訪問したいです!!!

続きを読む
13

キム ヒョンシク / Hyunsik Kim

2024.11.20

35回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ゼニ投げブライアン

2024.11.20

77回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む
16

hontaku

2024.11.20

43回目の訪問

今夜は赤坂で会食。その前に1時間ちょい時間があったのでサウナチャンス!
ってことでサウナ東京へ。
今日はめっちゃ寒かったのでサウナが気持ちいい!!
蒸喜乱舞2セット+昭和遠赤1セットでさくっと時間。今日の蒸喜乱舞のサ室は今年一番熱く感じた!

続きを読む
35

マーシー

2024.11.20

14回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りに『サウナ東京』に『マグナム洋平』さん22時の爆風を受けに行って来ました。
『マイパン』さんは予想通りチケット完売の為、外から見学。来月は22時回を熱望します!マグナム洋平さんは今日も最高でガチととのいでした✨🔥
新ウレタンマットも柔らかくて良かったです。

サウナ:手酌8分、戸棚3分→昭和6分、瞑想10分、蒸喜下段13分(待ち5分+8分マグナム洋平)

水風呂:冷冷浴60秒(凍10.5℃20秒→冷18.5℃40秒)×4
休憩:約8分×4
合計:4セット

一言:2時間回数券+食事30分。
食事延長キャンペーンずっと継続して欲しい✨

【爆風ロウリュ】
・21時『マイパン』外から見学です。
『バーテンダーロウリュ』
2つのキューゲルを置いた後、ボトルからラドルに水を入れてロウリュ。
1周タオルで風を送ってました。
とてもぎこちないパラシュートがかわいい感じですが、サDukeさんプロデュースなので華麗なタオル捌きが出来るように教えてあげて欲しいです😄
後半は4杯掛けてブロワー2丁拳銃からの、サDukeさんの巨大ブロワーでした!
次回は中で参加してみたい✨

・22時『マグナム洋平』
香り:イランイラン
曲:ラストはRusty Nail
意外に空いてましたが、5分前から下段で待機して予熱を入れます。
いつも通りの安定したトークとブロワーで最後はジョウロウリュで熱々に🔥
ラスト1人まで残るも、個人攻撃が来る前に前の人に釣られて出てしまいました😅
合計13分で心拍数も上がり、アディロンでガチととのい出来ました✨
マグナム洋平さんのクールスイングも凄く好きです。

帰りにSUSURU監修ラーメンを食べて帰宅🍜 
サウナ東京やっぱり良いな。2年連続サウナシュラン2位でしたが、来年は1位で殿堂入りを応援してます!

SUSURU監修醤油ラーメン大盛り

色の濃い濃厚なスープですが、油は少なめでスープも全部飲んだのは久し振りです。

続きを読む

  • サウナ温度 106℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 18.5℃,10.5℃
57

うっちー|PayPayマーケ📱♪

2024.11.20

3回目の訪問

赤坂サウナ東京。サウナのテーマパークとして大人気のサウナ東京。個性豊かな5つのサウナ、ペンギンルームもめっちゃ好きなんだけど大人気でアウフグースも受けられない、カミソリ有料、キンキン水も有料。大部屋以外は混み気味。いいんだけど惜しい!オリ赤はしご決定!

続きを読む
17

2024.11.20

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

しくじり蒸し男

2024.11.20

1回目の訪問

【新規開拓51件目】
前から行きたかったが土日は混んでそうなので平日休み取りようやくIN。サ室の多さに感激。いろんなタイプのサ室を楽しめました。唯一の湯も炭酸泉であり嬉しい。2階のサ室スペースは完全黙浴が掲げられおり安心して蒸され、水に浸り、休めた。ここで整えない人はいないだろうというくらいの充実ぶり。ただ平日にもかかわらず結構な人であった。2時間コースで終了したが満喫するには4時間コースでないとダメかも。
噂通り、いや、噂以上の充実でした。ありがとうございます。

続きを読む
31

keyoflife1976

2024.11.20

48回目の訪問

サウナ:戸棚5分+昭和7分→手酌8分
水風呂:涼2分 ×2
休憩:6分 ×2
合計:2セット

一言:
うーん、予想してはいたけどちょっとしばらく行かないほうがいいのかも…

ちょっとあまりにも混みすぎちゃって今夜なんかは戸棚もほぼ満員、っていう異常事態。それに加えてニコイチやサンコイチのぺちゃくちゃおしゃべり。サ室内でも平気で喋るグループ多数でスタッフさん増員したとて追いついてない印象。もういっそのこと黙浴やめれば割り切りもできるだろうに。

あとは単純に混んでても胡座やめないとか、詰めてあげるとかそういう気遣いやマナーがないのでなんか嫌な気分になってしまう。

こういうこと書くのはあまり自分的にも気持ちの良いことではないし、サウナ自体は相変わらずハイクオリティで十分楽しめるので気にしなければいいのかもしれない。けど、いろいろ気になって本来リフレッシュするために行ったサウナ施設からゲンナリした気分で出てくるのはもうしたくないので。

いや、決してマイパンさんのアウフ予約が間に合わなかったから腹いせにとかそういうんじゃないし、またいつの間にかこういう気持ちも忘れて訪問してしまうのだろうけど。

毎度繰り返しますが、サウナ施設のお喋り自体は楽しいし否定しないけど、ルールになっていることは守ってほしいのと、混んでくるとそれだけいろんな人が来るからマナーを気にしだすとしんどくなるよなぁ、と。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,104℃
  • 水風呂温度 23℃,7℃
170

ウラケン

2024.11.20

16回目の訪問

サウナ飯

3時間位滞在したけど2時間は地下にいた🫣

特製醤油ラーメン&わさび丼

続きを読む
49

二段横蹴り

2024.11.20

37回目の訪問

昭和遠赤:9分×2
蒸喜乱舞:10分×1
瞑想:10分×1
水風呂:2分×2
合計:4セット

月火と有休消化で今日から復帰したのだが小雨混じりということで、近場で久しぶりにサウナ東京に20時前にin。

サウナシュラン2024で2位とやはり評価の高いサウナだなと思いつつも、水曜サ活で人は多い。

昭和→蒸喜→昭和→瞑想と、人がいないタイミングを選びセットを繰り返す。

デトポで給水しつつ、しっかり整いました。

水風呂も18度設定とちょい高めに設定されているのも流石ですね。

ありがとうございました。

サ活210日目。

続きを読む

  • サウナ温度 64℃,100℃,88℃
  • 水風呂温度 17.4℃
18

山さん1985

2024.11.20

24回目の訪問

サウナマットにかわってた

続きを読む
15
登録者: おやかた
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り24施設