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宮前平源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県川崎市

まっけんじー

2021.05.15

4回目の訪問

3週ぶりのサウナ。新型コロナの感染状況から控えてたのですが、体が欲したので。

空いてる11時過ぎから約90分という短時間の滞在にしました。

最初に温泉とジェットバスに入るという刺激を与えてからのサウナへ。なもんで、5分くらいであがりまして、水風呂後の外気浴は1セット目でかなり効きました。そのあとの2、3セット目は通常ペースに戻って、8分、10分で。

12時前まではサウナ室もいつも以上に空いてて、5、6人くらい。12時頃は少しお客さんが増えてましたけど。

今日は結構暖かく、デッキチェアで日差しを受けながらの外気浴は、いつまででも寝てられそうな陽気でした。

かなり体が軽くなったので行ってよかったです。