むー⊿

2022.01.26

1回目の訪問

水曜サ活

1セット目
サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分

2、3セット目
サウナ10分
水風呂2分
内気浴(レストルーム)10分

4セット目
サウナ10分
水風呂2分
外気浴+内気浴10分

5セット目
サウナ8分
水風呂2分
内気浴(レストルーム)10分

ととのいました。

むー⊿さんの赤平市 保養センターエルム高原温泉・ゆったりのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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