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としひろ

2021.11.23

63回目の訪問

天気：晴れ
時間： 10：30 ～ 12：20
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
風呂：5分 × 3
一言：🚗のタイヤ交換をして、体が🥶冷えた。サウナに行かねば❗

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