クアハウス碁点

久しぶり行ったけど、サウナがぬるく感じました。８4度位かな？昔はもっと熱がよかったはず

天気　:曇り
時間　:12:00～14:00
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:サウナ室の床のスノコがフラットになっていました。より安全になり安心です。

丸亀製麺東根

釜揚げうどん特盛

釜揚げうどんの日。

天気　:曇り
時間　:9:00～11:00
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:駐車場に電気自動車の充電スタンドが準備されていました。サウナに入っている間に車の充電ができるのはいいかも。

幸楽苑 東根店

ブラック素ラーメン(ライス、餃子付き)500円

スープは甘みがあり魚介の風味がしておいしかった。

ありがとう

天気　:曇り
時間　:12:00～14:00
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:車のタイヤ交換をしてからサウナ。

ガスト 東根店

濃厚ミートソース

にんにくがしっかり効いていました。

3時間滞在
露天スペースで最上川眺めながら
虹を3回🌈みつけた
虹を見るとワクワクするんだなー😃
ここ最近疲れていたから、
現実逃避したくて山形に来たんだけど
中々お風呂から上がれなかった
上がると現実が待ってるような気がして

昼まで用事を済ませて、久しぶりのホーム
なんかスノコが部分的にキレイになってた。
ホームの匂い
時間的にシングルも
いいね。
外気温は晩秋の紅葉。
来週前半は休みみたいですね。

秋🍂が終わる前に
4セット
　
82度なのに、ドライサウナなのに、
いつもロウリュウ後のようにコンディションがいいサ室
気持ちいい〜

久々の昼サウナからのラーメン定食。
このフツーすぎる味が堪らなく好き。
ラー定LOVE🍜

ラー定

ごっつあんです！

天気　:霧
時間　:6:00～8:00
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:朝ウナ。

麺sきっちん

朝定(大盛り)600+150円

温泉卵、もつ煮、明太子、昆布の佃煮、りんご、豆腐のなめ茸のせ、麺、米

天気　:曇り
時間　:8:30～10:30
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:水風呂が冷たくて最高。

ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタ

今日は初めてのエアサウナ投稿。
ここ数日、目まぐるしくてノーサウナでした。
脳内でエアサウナしたけどなかなか上手くいかない😭
でも、今夜はちゃんと出来ました。
現場には行ってません、だけど脳内でホームサウナ出来ました。

現場からは以上です👮
※画像はGoogle先生の拾い画像

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：朝ウナで久しぶりに♨️天気が良く、外気浴が最高に気持ち良かった〜！碁点温泉の良さを再確認できました😄

天気　:雨
時間　:9:40～11:40
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩　:5分30秒×3
風呂　:5分30秒×4
一言　:寒いので、温かい温泉が身に沁みます。

拉麺ひなた

味噌ラーメン

濃厚スープでおいしかった。

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：3セット

一言：先週ちょっとしか入れなかったのでまた来ました