地図からサウナが探せる！

スパ&カプセルインリアルサウナ錦糸町

カプセルホテル - 東京都墨田区

Ta_yo

2021.05.21

1回目の訪問

｢そうだサウナ錦糸町、行こう。｣

ベンチプレス60ｋｇ10回1セット
ベンチプレス70ｋｇ10回4セット
ベンチプレス60ｋｇ10回2セット
ダンベルプレス20ｋｇ10回3セット
ダンベルフライ17ｋｇ10回3セット

通っているジムが緊急事態宣言で休館。どこかいいとこないかな。
あ、あるじゃん、いいとこが！　ってことで早速筋トレ。
ベンチプレスのプレートもうチョイ重いのあるといいけど。。。
上は持ってきたＴシャツ着て下は館内着。ここは、ここもか、暑い熱い。
汗だくだ。次回は下も持ってこよう。
もうチョイ筋トレしたかったが、汗だく過ぎて撤退。

プロテインを注文しチョコ味飲み干し、さて初の140℃の世界はいかに。
温度計は140℃。あーホントに140℃なのね。
１段目と２段目が満席。初回から３段目に。。熱い。熱い。。
４分程でリタイヤ。水風呂へ。ん？ぬるい。水温計無いがおそらく18〜20℃ぬる。
風呂場を出て階段登ってととのいスペースの外気浴へ。この移動がめんどくさいな。。

次はサウナ室内に新しくできたという奥の小部屋へ。
ここには、タオルマットが敷いていない。座るとこの木がむきだし。あまり人が入っていないせいか、これが熱い熱い。持って入った個人用タオルマットを敷いても熱くて座っていられない。ケツと足がジュージュー熱い。後に入ってきた人はタオルマット2枚敷いてる。なるほど。ケツと足が耐えられず退散。

あれやこれや、調整しながら順応し6セット。全身カラフルな方も多数。スタッフの方々もカラフル。
サウナ施設的にはそこまで好みではないが、また来よう。筋トレできるから。