サンエン

2021.04.11

6回目の訪問

低温サウナ:10分 × 4
低温水風呂:2〜3分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

ここしばらくは週1ペースで来ていたところ、先週は用事があって来られなかったため、2週間ぶりの訪問でした。
人は少なめでサウナ室でしゃべっている人もおらず快適な日でした。

ロウリュやアウフグースがあったらいいのに、と一瞬思いましたが、これらが導入されると恐らく人が増えて騒がしくなることが容易に予想できたため、やはりここはこのままが一番いいんだろうという結論になりました。

ロウリュやアウフグースを受けたければやってるサウナに行けばいいですね。

また来週。

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