サウナイカセテイ

2021.04.18

1回目の訪問

日曜日たまたま早起きしたからサウナに行きたくなった
向かうわ笹塚
正直、混むこと覚悟していたけど、意外にも空いていた
サウナはそこまで温度は高くなく気持ちよく入れる時間が夢見心地でした〜
セルフロウリュプロおじさんのおかげでいい汗もかけた、心の中で拍手喝采
素人どもは熱いと行って逃げていく中、素人と思われたくない自分は強がった
だが強がって限界を迎えた先の水風呂は絶頂だった…
そしてアジトであるこのマルシンスパの1番いいところ
そう、外気浴である
ベンチが3つほどあり、ビル10階だからこその風の強さ
お昼時ってのもあり本当に気持ちの良い風を全身で感じられた
嫌なことも忘れられる、しょうもない悩みもどうでもいいやって思った。
#サウナ
10分
12分
15分
#水風呂
1分×3回
#休憩スペース
外気浴×3回

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 19℃
0
12

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