サウナイカセテイ

2023.06.27

1回目の訪問

愛知サウナ旅②

ロウリュ前のストレッチ、丁寧な説明、今までのロウリュとはなんだったのかと思わされました。
宿泊先として使わせて頂き、深夜0時から入浴、1セットだけ入って眠りにつこうと思った。
しかし深夜1時1日の最後のロウリュ、行くしかない、この旅で後悔したくない
睡眠時間を削り、入ることに決めたがこれが大正解でした。
13度の水風呂に30秒、そして26度の水風呂の中にあるプラ椅子に着席
あぁ最高、そのあと内気浴、そして深い睡眠へ
翌朝、起きて10秒で入浴開始、そして昨日入らなかった、森のサウナへ
ここも素敵、そして夜に閉まっていたアイスサウナへ
とんでもない所で思わず笑っちゃいました。
さらに8時のロウリュ、楽しいサウナ施設でした。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

サウナイカセテイさんのウェルビー栄のサ活写真

  • サウナ温度 82℃,98℃
  • 水風呂温度 4℃,28℃,2℃,14℃
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