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Ichigo

2022.11.05

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
アウフグースのサウナ2回、セルフロウリュウのサウナ1回、塩サウナ1回の4セット
腕からも汗が出て気持ちいい

歩いた距離 8.6km

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