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Ichigo

2021.07.20

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は湿度が低くて、チリチリした痛みがありました。
湿度の上げ下げも難しいのかな

歩いた距離 1.2km

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