よしおか かずとし

2023.07.20

3回目の訪問

岩手のおきつねさまにて静かに木曜サ活。
マイルド&ドライなサ室でテレビ野球中継ぼんやり眺めながら3セット。水風呂も2脚のチェアも順番待ち無しで、滞らない流れのままにルーチン消化していく。
最後はボコボコバブル湯で頸から下をじんわり温め直して、のぼせそうなところで湯を脱してまた水風呂ドボンの温冷交代で〆てしまう。
それでは自宅に戻って寝ましょ。ではおやすみっ。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:3セット

よしおか かずとしさんのフォックスバーデンスパドームのサ活写真
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