よしおか かずとし

2023.06.18

5回目の訪問

朝ウナ喜盛で4セット。6時半過ぎからインして、炭酸泉で温めてからサ室潜り込みちょうどそのタイミングで7時オートロウリュと遭遇。その後適当にルーチン繰り返しつつ、8時ジャストのオートロウリュ狙い撃ちもやり遂げてしまう。
それにしても日曜朝から広いサ室は混んでます。お互いほどほどな間隔をとりつつ、ひな壇席は全部埋まり、一番下のひらべったい床に腰を落として胡座かいて蒸されてるシーンも当たり前でした。それでもこの広いサ室は、まんべんなく熱いから、事は足ります。
セット繰り返しているうちに、どんより梅雨空も少しずつあがってきて、夏の陽光が照り輝いてきました。サウナに行ったばかりなのに、また蒸し暑くなりそう。
つーわけで朝の幸先よいスタート決まりましたところで、帰ります。じゃね。

サウナ:9-10分くらい × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5-6分くらい × 4
合計:4セット

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