reo

2023.02.24

6回目の訪問

#サウナ
今日のアロマは、青森ヒバと松でした

どちらも木のいい匂いがして、よりサウナ後の眠気を誘うアロマです。

ヒバは聞き慣れないと思ったんですが、青森の県木なんですね。
またサウナを通して知見が深まりました


#水風呂
キンキンです

#休憩スペース
今日は小雨が降っていて、外気も長居しづらい寒さでした

といいつつ、サウナがいつもより熱く感じたので、整いにはもってこいでした

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