地図からサウナが探せる！

源泉掛け流ししあわせの湯

温浴施設 - 石川県野々市市

2021.04.13

9回目の訪問

久々のホームサウナへ

17時から18時半
今日は2セット

1セット目から攻めすぎて
外気浴の時トトノイというよりめまいになってしまった笑

しっかり外気浴で落ち着かせてから
2セット目
サウナ時間、水風呂を短くし
外気浴はいつもより長く。
その後は湯船につかり
疲れを癒しました。

コンディションみて
コントロールすることは大事なんだと
勉強になりました。

出た後はことこと家で
ご馳走味噌汁を食して
完全トトノイ。
幸せでした。

明るい時間の施設は
時間を贅沢に使ってる感じがして
最高です。

明日も休みなのでどこかのサウナに行こうと思います。