あつし

2024.01.27

1回目の訪問

サウナ飯

土曜夜サ活&日曜朝サ活@ドーミーイン水戸

本日のお宿🛏️明日の勝田マラソン参戦の前泊地として初訪問。
新規訪問施設208件目。

水戸駅からちょい歩くけど、まだ新しめなこちら。チェックインしてから着替えだけして、すぐ外出。明日の調整のため、ひさびさ千波湖ジョグ🏃‍♂️(明日に響かないように1周だけ)

再び戻ってから、こちらも明日に響かないように軽めにサウナ。
天然温泉の香梅の湯♨️浴室クオリティはやはりさすがドーミークオリティ♪サ室のセッティングが室温表示以上にマイルドだったけど、逆にじっくり入れてよき。

無料のマッサージ機があったり、漫画コーナーあったりで、まさに「住める」ホテル。

夜鳴きそば🍜をサクッと食べて、本日は早めに就寝しよう😌

翌朝もサクッと2セット。
朝食バイキング食べて、いざ勝田へ🏃‍♂️
(ドーミーのバイキングレベル高すぎて、食い過ぎた。。。

昨晩
①サウナ(下段)15分、室温100度、最大心拍122
②サウナ(上段)12分、室温100度、最大心拍125

翌朝
①サウナ(下段)12分、室温100度、最大心拍121
②サウナ(上段)12分、室温100度、最大心拍130


合計:4セット

サウナ:★★★☆☆
水風呂:★★★★☆
温風呂:★★★★☆
外気浴:★★★★☆

あつしさんの香梅の湯 ドーミーイン水戸のサ活写真
あつしさんの香梅の湯 ドーミーイン水戸のサ活写真
あつしさんの香梅の湯 ドーミーイン水戸のサ活写真

夜鳴きそば、手作りオロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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70

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