山花温泉リフレ
温浴施設 - 北海道 釧路市
オリンピックカーリング準決勝を最後まで応援し、興奮してなかなか昨晩は寝付けなかったせいか今日はゆっくり朝を過ごす。
昼前に家族と買い物へ出かけ昼ご飯はインデアンでエビチーズ大盛りを食す。
食べ過ぎた。
明日はカーリング決勝あるし、雪降るみたいだし、今日は奇数日で山花リフレドライサウナの日。これはサ活行くしかない…
すぐさまサ活セットを手にサ活へ出発！
山花リフレ一択！久しぶりで約2ヶ月ぶりだろうか！？
ちょっと前から入りたい欲はあったが、なかなか奇数日で合わなく入れずにいた。
駐車場に着くと比較的車が多い。受付を済ませて更衣室へ入りるとなかなかの人が。
浴場内もファミリーや年配の方など幅広く入浴している。
まず身体を清め湯通し。
あれ？なんか泉質変わった？色が前よりも茶色っぽい感じが濃くなっているような。
でもしっかり塩分のお湯は変わらず。
サウナへ！
サ室はあまり混んでいなくてゆっくりできる。テレビなしで聞こえるのは浴場のお湯の音と子供の声。しっかり湿度があり熱いサウナはやっぱ気持ち良い汗がすぐに出る。
8分程蒸され水風呂へ。やばい！相変わらずキンキン！すぐに冷やされ、だんだんピリピリしてくるような感覚。
休憩は水風呂横のととのい椅子にて内気浴。
2セット目も同じく繰り返し3セット目は外気浴にして露天横のベンチへ。
これが良かった！久しぶりのグルグル昇天って感じ。
最後4セット目も同じく外気浴。
そのあとは温泉やジャグジー、ジェットバスをゆっくり満喫！
さ明日はカーリング決勝
頑張れロコソラ！と願い今日のサ活終了！
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