ししょー

2021.06.05

9回目の訪問

歩いてサウナ

3連休となったので初日にスパロへ。
自分でも芸がないなぁと思いつつダラダラしすぎたのでしゃーないねと自分に言い聞かせ向かう。

土曜日で混んでたけど2段目確保成功!
無事に3セット達成致しました。
6分→10分→12分
水風呂はココ最近行くと19℃台のことが多かったのですが混んでたのか20℃台になってたのは震えました。まじか…まじか…

夏が近付いてきたのか外気浴が無風だとそこまで気持ちいいなぁ…とならないのが残念ですが、曇ってたので紫外線を気にしなくて済むのが嬉しかったです。最高👏🏻👏🏻👏🏻

旦那氏が本日不在だったので夕方に入り、夕食を済ませてひとしきりダラダラして帰りました。
いつもサウナ飯をそばorうどんにしてしまうので次こそは定食食べるぞ…!!!

歩いた距離 2.1km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.4℃
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