sauna4life

行って来ました。

今日もほぼソロサウナ！

たまりません！


サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

忙しくて一週間位行けなそうなので
もう行きたくなってる笑

sauna4ever

行って来ました。

今日は久々の北見の聖地へ

サ室コンディションは相変わらずサイコーです。
やはり水風呂2パターンは神！



サウナ：10,9,8分 × 3
水風呂：0.5分、1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

個人的にサ室のテレビは無くていいかな？

ありがとうございました！

sauna4ever

行って来ました。

病み付きになるセッティング、熱量がやっぱり
自分的にサイコー

水風呂との温度差でフワフワします。


サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

これから深～い眠り

sauna4ever

行って来ました。

今日は空いてました
ソロサウナ気分も味わえてサイコーでした！


サウナ：8,9,8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

なんかまた水風呂の温度が下がった様な気がする！

sauna4ever

行って来ました。

最近、日曜に行くと必ずいる常連さんが何人かいます。
喋ることはないけど、マナーの良い方ばかりで何故かいると安心します。

このまま落ち着けるサウナであって欲しい。

今日は

サウナ：9,9,10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

今日もいい眠りを…

sauna4ever…

行って来ました。

投稿が続いて書くことありません、、

とりあえず

サウナ：9,9,10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

気温とともに外気浴の時間も長くなります

やっぱりなんか丁度いいサウナだ、ここは。

sauna4ever

行って来ました。
久々です。
でも一週間か…

今日もサイコーでした

サウナ：9,8,8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

サ室にはいつの間にか「黙浴、黙サウナ」の貼り紙が！

今さら感はあるけど、どこのサ室でも守って欲しいですね。

やっぱり
sauna4ever

行って来ました。
今日は何故か長く入っていられなかった


サウナ：6,7,8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

やっぱりここのサ室は汗が出やすいと思う。
そんなに湿度感じないんだけどな～
カラカラでもないけど…
なんだかんだ好きです、ここ

はぁー、良かった！

sauna4ever

行って来ました。

今日は珍しく明るい時間のホーム。
たまには昼ホームもいい！
空いてるし、外気浴が丁度良い！


サウナ：6,9,9,9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

良い汗かいた！

sauna4ever。

水曜サ活
行って来ました。

今日も良い熱量を感じました。

サ 9,9,10 3set
水 1 3set
外 3,4,5 3set

水風呂が1分入ってられる温度になってきた！

お知らせを撮ってきたので
貼ります。
これから行く人は確認を！

sauna4ever!

３日連続
行って来ました

サ9 水0.5 休3 ×３

日曜日のあの時間はマナーの良い常連さんだけで
落ち着きます。

あまみが今日も凄かった！

帰りにサウナ特集の「coyote」を買って来たので
これから読みます。

sauna4ever!

行って来ました。
サ室 8 3set
水風呂 30秒 3set
外気浴 3 3set

良い感じです。

明日も明後日もサウナー

sauna4ever!

行って来ました

サ室 8,9,10,10 4set
水風呂 30秒 4set
休憩 3分 4set

今週は疲れてたので、もうフラフラです
10枚で一回無料のチケットが今月いっぱいで終了みたいです。

明日は10枚で無料サウナー！