SPA & Wellness ぽかぽか
温浴施設 - 岡山県 岡山市
今日は電気風呂にも浸かりたかった為、ぽかぽか温泉に。
ここんところ首の痛みに悩まされてたのだけど、だいぶ良くなってきた。
今日のサ活
サウナ: 10分 10分 12分
塩サウナと、ミストサウナも一回ずつ
水風呂: 2分×3 1分×2
外気浴: 5回
ついついTVを見入ってしまった💦
最後に薬草湯でまったりしておしまい。
今週の木曜日には山口県山陽小野田市の天然温泉みちしおを予定してたけど、仕事のスケジュールにより、ゆっくり行けそうにない為残念ながらこの計画は却下。
あ〜残念💦 県外好きなのにさ
男
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90℃
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28
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