まー

2021.07.31

15回目の訪問

11:30頃IN
7月ラストサ活はホーム桃山
10分×4セット
久々のトレーニング→サウナ
トレーニング後のサウナはやっぱり1.2割増しでととのう気がする🔥
サ室はいつもより熱く感じ、温度計は常に100度越え
大声でしゃべる大学生が気になりましたが、1セット目以降遭遇せず、いい感じのサ活ができました☺️

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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