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玉の湯

銭湯 - 愛知県名古屋市

サウナスキー

2021.04.22

1回目の訪問

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今日は運動不足解消の為、30分歩いて銭湯へ。
今日は暑かったですね〜。

浴室には地元の方が結構入ってるが、サウナはそんなに混んでない。
温度は90度ぐらいだが、割と湿気がある感じですぐに汗が💧
水風呂は体感で17度ぐらいか？キンキン冷え冷えではないので、ずっと入れそう。

水風呂を出て、フラフラと脱衣所へ。休憩は脱衣所の長イスにちょこんと座る。

ホントはぐで〜っと座って目をつぶってヨダレが垂れそうな顔を晒してととのいたいが、脱衣所も大体ずっと人がいて、隙あらばおばあちゃん方が話しかけてくるので、昇天顔を晒さずキリッとした顔で、「ちょっと休憩してるだけですよ」風を装う。
前休憩してた時、「大丈夫？のぼせた？」って心配された事あるし。
いや、ありがたいんですけどね💦

銭湯にもととのいスペース、イスがあると嬉しいんだけど、なかなか難しいですよね😅
でも安いし、それはしょうがない。
今日は歩けたのも満足なサ活でした。