ぬん

2021.08.14

2回目の訪問

久しぶりにホームへ行ってきました!

盆休みの影響なのか?いつもなら混雑していなかったと思うのですが浴場内は結構混んでました。

炭酸泉→露天風呂で下茹でからのサウナ。ここではこれが僕のルーティン…。
本日のサウナは90度の表示。
意外と温度出てるな…!と感思いつつ、湿度が低めだったのか、鼻呼吸が少しつらく感じました。

水風呂は18度表示でしたが体感はそれよりも低く感じ、しっかり冷やすことができました!

その後は言うまでもなく外気浴。
あいにくの天気ですが時間が経つにつれ気温も下がっていき、外気浴が気持ちいい。

サウナは2セットに抑え、温泉と寝湯でゆったりし、上がってからは天ぷらそばを食べて帰宅です…。

眠いぜ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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