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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

たけぽん

2024.04.20

43回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
17時にIN
高温サウナ2セット。
10から12分
温度が105℃くらいだったかな。
サンハロン悟さんのアウフ。
最後ちょこっとだけ参加。
めちゃくちゃ元気よく扇いでて、
初回から参加してみたい感じでした。
風は強めなのをひとり２回ずつ。
アロマもなんかわからず。

中温サウナ　90℃。
カラカラなので、温度よりは熱く感じる。
10分くらい

水風呂が15℃。
けっこう人が多かったけど、キンキン。

外気浴がMAXよかった。
風がね。

サ飯は北欧カレー。ハムカツ。板わさ。
アイスミルク。わんぱく定食