たけぽん

2024.04.11

105回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
18時すぎにIN
くるみあべしさんの熱波目当て。
とはいえ、待てないので18時から軽めの2セット。
瞑想サウナのオートロウリュは下段で12分。
上段だとやっぱり無理。
知らない人は上段いくけど、たいがいの人は最後まで持たない。

高温サウナは中段で10分。
温度118℃、最近あんまり120℃超えてないような。。

水風呂はマローンてしてて、やっぱいい。
70秒で今日はととのえる。

あまみがバキバキ。

不感湯横のチェアで2セットともぼーっと整う。

20時まで休憩室で仮眠と思っていったら、
野球をスマホで音全開で見てるオッサンの
せいで、仮眠はならず。
あんなオッサンいるのも平和だなあとか思いつつ、20時回に参加。

くるみあべしと乙川さんの熱波を浴びる。
前半はのんびりとブラックフォレストで。
乙川さんの回でリタイア。

気持ちいいイベントでした。

たけぽんさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

牛乳

美味しいよ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
0
15

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