たけぽん

2024.03.17

99回目の訪問

サウナ飯

15時から3時間パックでIN

今日はコンディションいいので、ガッツリはいる。

高温サウナ 中段 10分で2セット。
テレビ近くで、テレビを見るのでなく、
水風呂に入ってる人の水風呂タイムをはかる。
というぼーっとするのが楽しいことに気付く。
これはわりと革命的。
意外と30秒くらいのひとが多いことに驚き。

瞑想サウナ 上段 12分
しかもオートロウリュを上段で完走。
これは自分で自分を褒めてあげたい。
マジで鼻水たらしまくるくらいの激アツ。

水風呂は丁度いい温度。温度計壊れてるけど
たぶん15か16℃。
60数えてあがる。を3回。

今日は窓側のベンチ?が2回も空いてて
マジでラッキー。

不感湯とジャグジーの交代浴も三回したし、
桂皮の熱湯にも3回はいったし。

これ以上のサ活はございませぬ!

たけぽんさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

牛乳

おいしいよ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,124℃
  • 水風呂温度 19℃
0
16

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