冷え性

2021.04.26

1回目の訪問

こちらのサ活をよく書かれてるともさんの書き込みを見てたら明石の湯に行きたくなり、今日は偶数日ということで男性がスチームサウナの日。
今までずっとドライサウナ派だったんですが、先日のしきじの薬草サウナ以来、湿度高い方が体に合ってるのかも。
と思うようになり、スチームサウナをお目当てに行ってきました。

こちらのスチームサウナは一般的な整いイスが6脚程置いてあり、足置き台もあります。
足元はちょっと温度が低いので足置きかイスに乗っけておくとしっかり温まります。
さらに今日は比較的空いてたのでサウナストーブの前のイスを陣取り、一人アウフグースで室内温度上昇↑

ただ残念なのが水風呂が推定17℃とほぼプール。
なので「水風呂で子供を遊ばせないで下さい」の張り紙あります。

でも今日は春だってのに日中の気温は20℃以下と涼しめなのでシャワーで水を被ったらそのまま外気浴へ。
水風呂経由しないと整い方もマターリですね(*´ω`)

残念ながらレストランにオロポはないのですが
脱衣場の自販機にMATCHはありました。
オシイ。



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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