【2024年第148回サ活/2024年北欧049回】

3時30分起床。
昨晩は家で呑みながらFC東京戦をTV観戦。
原川からのこれ以上ないクロスを安斎がスライディングスーパーボレーを決めて勝ち点3。
ご機嫌で寝た記憶だが床に落ちてた。

夏が近づくとベッドから落ちてる気がする。

2時間ほど部屋でグダグダ。

日課の腹筋コロコロはやって早めの朝ごはんも食べてエネルギーチャージ。

北欧行こう。

かるまるとも迷ったけれど。

靴箱はモチのロ…使用中で140番

6時7分イン

ロッカーは61番

上段8分水1分30秒休憩8分
上段8分水1分30秒休憩8分
上段8分水1分30秒休憩8分
JB5分トゴール20分水シャワー1分休憩12分

フロントで第2サ室はストーブメンテのために使用禁止と伝えられる。
今日は久々に第1サ室のみで楽しもう。
サ室温度は104…いや114℃だった。
もうこの温度がデフォになっとる笑

ちょっと前だったら夜中の温度だったのに人の出入りがあるこの時間でも110℃オーバーとは笑
朝だし熱いし短め8分で3セットからのあつ湯→トゴールのふわふわ交代浴。

青空が広がってめちゃくちゃ気持ち良い外気浴。

朝から最高の体験をあざした🙌

LOVE 北欧🫶

2024年6月累計16770(2215pt) 
 
2024年累計68320(7646pt)

2024年ポイント利用累計13700pt 

現所有pt(確定)8649pt

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
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エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
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TOKYO SUNFLOWER IIDABASHI

きまぐれSFうどん(魚•鶏•半竹輪 3種天 わかめ&温玉 冷ぶっかけ)

上質で丁寧な作りで美味しい。本郷三丁目もたまに行きます。だいたいきまぐれ食べてる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃
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