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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

エクストリーム・ノイズ・チラー

2024.05.12

660回目の訪問

【2024年第081回サ活/2024年北欧034回】

仕事後、どこに行くかちょっと迷ったけれど結局落ち着くホーム北欧。
今日はイベント事ないみたいだし絶対空いてると睨んで😏

靴箱はモチのロ…使用中で142番

ロッカーは78番

19時17分イン

フロントでヤーマシーターと菅さんと談笑。
昨日終わったACJ2024で北欧代表鮭ちゃんと熱子さんが掲げた優勝トロフィー🏆がもう北欧のフロントに飾られてる😳
個人で推してたのこっち優勝🥇
団体で推してた鮭ちゃんと熱子さんのSteam⭐︎Twins優勝🥇
もう一つ推してたクロウゼン準優勝🥈
皆さんお疲れ様でした。
世界の舞台、楽しんで日本勢2連覇目指しましょ！

新上段10分水1分休憩6分
新上段10分水1分休憩6分
上段16分（内換気待機3分30秒アウフ途中換気1分ISIアウフ11分30秒完走）水2分休憩23分（外気浴7分トゴール16分）水シャワー30秒

案の定空いてた。
まぁ日曜日の夜って空いてる確率高いのよね。
最近朝ウナ北欧の新サ室に納得できてなかったし、夜は朝よりマシなの知ってるから初手から新サ室へ。
あら、やっぱり夜の方が良い。
そりゃあ注水タンクがストーブの中にあった初期の頃の素晴らしさには敵わないけれど、身体の内側に入れ込んでくる熱が良い。
オススメは入り口側（ストーブ隣）の上段。
ストーブ周りの壁の輻射熱も浴びれるから汗の出が違うよ。

20時30分ISIくんのアウフ。
通常運転👍
知り合いのいない空いてる北欧でゆっくりするのも最高😎

明日はレコーディング🎸
21時回の鮭ちゃん（ACJ2024団体優勝おめでとう）とスターのアウフを受けにまた録音後戻ってきます😉

明日の10時までがポイント5倍だと思ってたら今朝の10時までだったぴえんぬ🥺

今宵もありがとう🙌

LOVE 北欧🫶

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