サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
【2023年第019回サ活/2023年北欧008回】
予約忘れてた鮭りくお泊まりアウフもキャンセルで無事にゲットしひと安心のノイズチラーさん。
今宵もホーム北欧へ。
靴箱はモチのロ…使用中で148番
20時29分イン
カプセル💊＆ロッカーは安心安定の437番。
今朝ジムに行けなかったのでチェックイン後、荷物をロッカーに入れて月極ロッカーからジム道具を持ち出してジェクサー上野へ。
23時前に戻り、洗濯乾燥してる間にサウナ。
中段12分水1分休憩5分
上段10分水1分休憩15分（外気浴5分トゴール10分）
1セット目は菅さんとトゥゲザ。
お仕事お疲れ様です。
中段に座ったけれど適度に湿度も残ってて気持ち良い。
じっくり12分。
最近は寒いから水風呂30秒とかにしてたけれど、なんだか空気が冷たくなかったから1分で。
風が当たっても気持ち良い。
フワフワ。
トゴールも良い感じだったけれど乾燥機の時間が迫っていたので10分でアウト。
今宵も良いサウナをありがとうございます🙇♂️
2023年北欧pt
2023年1月累計493pt（9550）
2023年累計493pt（9550）
2023ポイント利用累計0pt
現所有pt（確定）12243pt
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