【2022年第440回サ活/2022年北欧234回】

6時起床。
3時半に目が覚めて早朝ウナチャンス🤩とも思ったが寝たの1時前だった様な気もしなくもないので2度寝。

うだうだして7時過ぎに風呂場へ。

まさ○んさんおはようございます。

上段8分水1分休憩5分
上段8分水1分休憩5分

朝焼けというか暁というか夜と朝の間の群青色と橙色の境目がハッキリしてる晴れた朝の空が綺麗。
8分のサクサクサウナとはいえ身体の芯までホカホカの身体、キンキンの水風呂1分入っても(昨晩は寒くて30秒とかで済ませる場合もあった)、外気浴を楽しめるくらいの寒さでよき。

サクサクと2セットこなしてfin.

上がる直前にれ○君と遭遇。

おはようございます。

そういや火曜朝といえば…あ○しさんいないな🤔
W杯決勝で寝不足って言ってたからな(チラーさんは月曜休みだったのでしっかり寝た)😏




2022年北欧pt 




2022年12月累計356pt(19390) 

 

 

 



2022年累計33390pt(451070) 


 

 



2022ポイント利用累計31500pt 




現所有pt(確定)11591pt


今日のチラーチューン

https://youtu.be/TvnYmWpD_T8

○しさんとLUNA SEAの話になって思い出した。

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

カレー南蛮そば

今朝はたまごを落とさずシンプルにいただきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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