【2022年第430回サ活/2022年北欧以外施設202回】

今宵は忙しい。
かるまる宿泊予定だが上野で鮭りくアウフもある💦
外出で北欧に行って鮭りくアウフを受けて終電前に池袋に戻る算段。

靴箱はいつもの141番

19時12分イン

カプセル💊&ロッカーは前回と同じ464番。

21時過ぎには外出して北欧へ向かう計画。

二兎追うものは一兎も得ずにならん様に慎重に、そして大胆に立ち回ろう。
よって今回は薪は諦める。

ケロ上段10分サントル30秒やすらぎ1分昇天5分
ケロ上段10分サントル30秒やすらぎ1分昇天5分
岩5段目10分15秒(スタッフアウフ完走)サントル30秒外気浴5分
ケロ下段12分サントル30秒休憩10分(昇天5分炭酸泉5分)

並ぶのは時間の節約にならんので、薪とスタッフアウフは回避しようと思っていたのだが、20時回の2巡目のスタッフ(むー?さん)は並ばずに最後の1席ゲット出来た。

今まで受けたかるまるのスタッフアウフは正直上手い人に当たったことない(アウフ始めたばかりのスタッフが多かった)のだけれど、今回は慣れた人でしっかり風が来るし、音楽に合わせて綺麗にタオルを振ってた。
アロマもすごく良い香りで大満足。

立ち回りが上手く行き過ぎて時間に余裕があったので最後にもう1セットケロ下段で。

少し炭酸泉にも入れて余裕のfin.

ささっと着替えて上野に向かってます。

北欧でもしっかり入りたいので夜ご飯は長浜やでサクッとかな😙

今日のチラーチューン

https://youtu.be/5lQmYjsisUw

スイスのジャック&ザ・リッパーズ
1979年の名曲🙌

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&ホテル かるまる池袋のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&ホテル かるまる池袋のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&ホテル かるまる池袋のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&ホテル かるまる池袋のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&ホテル かるまる池袋のサ活写真

長浜や 上野店

豚骨ラーメン

北欧前にササッと。激混みでした。

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