サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
【2022年第397回サ活/2022年北欧215回】
日本代表のジャイキリをパブリックビューイングで観戦し近くのホテルで1泊。
上野で飯食ってからの
15時13分イン
靴箱はモチのロンで141番😆
ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N😎
カプセル💊＆ロッカーは安心安定の437番。
着替えず即一時外出。
その際たくぞうちゃんに会い談笑。
荻窪へ紅葉狩り。
11月後半だけれど真っ赤までなってなかった😅
一瞬なごみの湯に行こうかと思うも、寝不足と疲れがあったので上野へ。
19時再イン
靴箱はモチのロ…使用中で142番
混んでそうなのでカプセルでうだうだ。
20時に向かうと脱衣棚満杯でサウナ室前に行列有りで諦め。
20時50分に再び浴室へ。
上段12分水1分水休憩5分
中段12分水1分
中段15分水1分
中段8分水30秒水1分
中段10分水1分休憩8分（外気浴5分水トゴール3分）
ウルグアイ対韓国を観ながら。
前半戦を出来るだけ観たいので中段でシーソー。
ナサンホ（元FC東京）頑張ってるなぁ。
人が多かったからなのか、調子に乗った誰かがヘタるまでセルフロウリュをしたのかは知らないがサ室温かった😅
2022年北欧pt
2022年11月累計4243pt（49210）
2022年累計32554pt（411710）
2022ポイント利用累計31500pt
現所有pt（確定）10789pt
今日のチラーチューン
https://youtu.be/tyt6TiYv5oU
後半の戦い方は斬って斬って斬りまくる侍の様だった。
男
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100℃
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