【2022年第390回サ活/2022年北欧以外施設180回】

7時20分起床。

…いや、昨日6106番も時計狂ってるって確認した記憶…

…8時20分じゃあないか😳😳😳😳😫

完全に寝坊だ。
仕事が昼からとはいえチェックアウトの混雑は避けたいから入れて2セット💦

という事で渾身の2セット。

上段12分水1分休憩5分
上段12分水1分休憩5分

サ室はマイルド95℃。
北欧は朝が熱くてバチバチだけれど昨日今日とCIOは朝がマイルドだな。

今日のチラーチューン

https://youtu.be/3vnRUp9qVZ0

日曜の朝です。

歩いた距離 4km

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのカプセルイン大塚のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのカプセルイン大塚のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのカプセルイン大塚のサ活写真

丼太郎

牛丼並+生玉子+単品納豆

思い出補正もあるとは思うがここの牛丼が1番好き。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12.7℃
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