サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
【2022年第156回サ活/2022年北欧089回】
明日は日本語パンクバンドの方のスタジオ。
数年前にリリースしたスプリットシングルの曲を今度のライブでやろうかと言われ、レコーディングしたくせにどんな曲かほぼ覚えてなくて焦ってます。
なので今宵は絶対ギター弾かなきゃ！
…ギターよりも大切なものがある。
レギュラーアベフグースを北欧で受けられるのはあと何回だろう。
明日はスタジオだから受けられない。
そんなこと考えてたら北欧に電話予約入れてた。
靴箱はモチのロンで141番😆
ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N
20時10分イン
ロッカーは77番
フロントでジロウさんとバースデイトーク。
いや、まだですけど。
来月ボクとジロウさんは誕生日を迎えるのですが、同じ日だということがこないだ発覚して盛り上がってました😆
神楽坂でシースーつまんでたら時間が無くなった。
急いで舞さん結野アナ洗髪洗体歯磨き、髭剃りは後回しにしていそいそとサ室へ。
今日もアベ君は氷を準備。
アチアチ回になりそうだと覚悟。
ちなみにハット忘れて頭を守るか舞さんを守るか迷ってタオルは頭におばちゃん巻。
舞さんは手のひらでディフェンス。
男性機能or頭皮という究極の選択。
こないだのような振り切った激アツではなく、リミットギリギリのアチアチ使用でちょうど良かった。
多分、氷使うアベフグースは今日の感じがベストだと思う🎶
アベフグース後はサ室もぬるくなって（複数人での同時入退室が多いためだと思う）、あまりロウリュする人も少なかったので、今日はのんびり入った。
至福のトゴール、至極の水温。
入水後5分で就寝。
結局大浴場に2時間半ほど滞在してた😄
今宵も最高のサウナとトゴールをありがとうございました🙇♂️
上段13分30秒（内アベフグース11分完走）水2分休憩7分
上段18分水1分30秒休憩5分
中段15分水1分休憩5分
上端12分水1分休憩30分（外気浴5分トゴール25分）
2022年北欧pt
2022年5月累計2238pt（22420）
2022年累計18206pt（201949）
2022ポイント利用累計12000pt
2022年サ活後タクシー代7360円
現所有pt（確定）16088pt
今日のチラーチューン
https://youtu.be/utLgqCiwwZ8
イントロのベースリフだけでアガる
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オジキ、お疲れ様です😇スカイスパの人達ですね🤔ホッピー作ってるオジキの写真がきしさんから流出されてきました🤣🤣🤣昨日は1回だけもこみちりましたよ😎また北欧で遊んでください🙇♂️
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